Представлены различные силовые программы для наращивания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной ...
Вне всяких сомнений, футбол - вид спорта номер один в мире. Это подтверждают цифры: телетрансляции матчей чемпионата мира 2006 года смотрели миллиарды...
Чжэнсинь туйшоу (Cheng Hsin T'ui Shou) основывается на трех традиционных искусствах - тайцзицюань, айкидо и багуачжан, испытывая влияние дзюдо, джиу-...
"У немцев есть слово Gemutlichkeit, слово, обозначающее сочетание уюта, благополучия и спокойствия. Нигде это настроение не ощущается лучше, чем на п...
Книга выдающегося исследователя Северо-Восточной Сибири С. В. Обручева (сына знаменитого путешественника, ученого и писателя-фантаста В. А. Обручева) ...
В книге содержится полный комплект сведений для начинающих заниматься самым популярным корейским боевым искусством - таэквондо. От выбора подходящей ш...
Издание 1979 года. Сохранность хорошая. Основу книги Героя Советского Союза академика Е.К. Федорова составляют дневниковые записи, которые известный с...
Книга Леры Макаревич "Любовь и морковь по-африкански" в серии "Записная книжка путешественника" - это потрясающая, искренняя история о том, как одно н...
Даже начинающим спортсменам известно, что самое важное в спортивном каратэ - формальные упражнения (ката). Ведь в них отражается вся богатая палитра м...
Данная книга является уникальным справочником, в котором вы найдете информацию о вращающихся и колеблющихся блеснах различных фирм-производителей, пре...
Рассмотрены вопросы, актуальные для всех любителей слушать музыку и смотреть фильмы на ПК. Описаны принципы функционирования мультимедийной подсистемы...
Хорошо ранним утром отправиться с удочкой на реку или пруд, попытать рыбацкого счастья, отведать сладкой ухи с запахом дымка... Но чтобы приобщиться к...
Чтобы посмотреть Флоренцию бегом, нужно хотя бы два дня и маршрут №1 из нашего путеводителя - А если цель стоит другая - провести незабываемый отпуск ...
Книга посвящена системе рукопашного боя "Сибирский кулак" - одного из направлений боевого самбо. Представлена базовая техника, динамика поединка, полн...
В каждом из нас живет путешественник-первооткрыватель, так как никогда не иссякнет желание человека увидеть неизвестные земли, страны и города. Настоя...
Есть в России места, полные особого смысла и очарования, где застывшее в пространстве прошлое остается ощутимым. Среди них - Ростов Великий, один из д...
Любой человек, освоивший на практике комплексы, предложенные в этой книге, сможет достичь крепкого здоровья, отличной физической формы и стабильно гар...
В путеводителе-справочнике "Все о Кипре" любознательный путешественник найдет множество интереснейших сведений об одном из самых популярных курортов м...
Знаете ли вы, что такое Зов Несбыточного? Когда вас манит далекая земля, а вы глядите из окна пятиэтажки в Черемушках или Чертанове и – ни туда, ни сю...
Настоящий справочник включает в себя основные сведения по географии, природе, истории, культуре, экономике, государственному устройству и вероисповеда...
Автор книги, известный искусствовед, предлагает совершить удивительное путешествие в те места своей страны, куда обычный турист не всегда добирается и...
Эта книга содержит труды известного русского ученого-биолога, исследователя и издателя, охотника и рыболова Леонида Павловича Сабанеева на рыболовную ...
Перед вами экспресс-гид по Мадриду. В нем содержится краткая информация о столице, советы, как лучше провести первый и второй дни, и 25 главных достоп...
Классическим городом русской провинции - именно так всегда называли город Мышкин, уютно расположившийся на берегу Волги. Известный еще с древних време...
Замки Европы... Целое тысячелетие они были центром политики и экономики, с ними связаны крупнейшие сражения, в них жили великие исторические личности....
Оранжевый гид раскроет вам сердце Финляндии и покажет ее лучшие города и окрестности! В книге вы найдете множество уникальных маршрутов, которые помог...
В нашей стране нет человека, который бы не знал, кто такой Лев Яшин. Его имя вышло за рамки спорта. Он — легенда, навсегда вписанная в книгу памяти вы...
«Охотничьи байки переплетаются с житейскими, а те в свою очередь с некими таинственными, необъяснимыми случаями, произошедшими в тайге… Конечно же я м...
«Как рыба в воде» – теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение ...
В пособии представлены программа и методические рекомендации по физическому воспитанию детей дошкольного возраста: физкультурно-оздоровительной работе...
В основе книги лежит реальная история спортивного менеджера Билли Бина, совершившего настоящую революцию в бейсболе. Он придумал новый подход, начав н...
В книге «От Аргентины до Мексики» известные чехословацкие журналисты и путешественники Иржи Ганзелка и Мирослав Зикмунд рассказывают о своем пути на л...
"Лучшая книга 2011 года" по мнению Amazon.com, The Washington Post, Apple iBooks и многих других. Реальная история о том, как увлекательное путешест...
В книгу включены путевые заметки "Живописного путешествия в Алжир" (1845 г.) и сборника репортажей "Константинополь" (1873 г.). Пейзажи, быт, жанровые...
Псков — один из самых древних русских городов. Более чем тысячелетняя его история, обилие достопримечательностей, памятников различных эпох привлекают...
В ваших руках гид по Милану, написанный автором такого же оранжевого путеводителя по Риму, ставшего настоящим супермегабестселлером на рынке путеводит...
Кто они - люди и мастера большой игры, те, кто владеет умами, сердцами и эмоциями миллионов болельщиков по всему миру? В чем сила культовых спортсмено...
